
    炸土豆丸子
- 炸

 - 咸鲜味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
看起来是不是有点像鸡米花,哈哈,确实是仿照鸡米花的做法做的。开始是想做土豆泥,做到一半突然相到像鸡米花一样做是不是应该也不错。第一次尝试感觉还可以,推荐给大家!!!!
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炸土豆丸子营养建议
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                含糖量 13.93克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 尽量不吃
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                儿童 控制少吃
 
炸土豆丸子的食材2人份
- 土豆2个
 - 食盐1/2茶匙
 - 鸡精1/4茶匙
 - 胡椒粉少许
 - 淀粉2汤匙
 - 面包糠5汤匙
 - 鸡蛋1个
 - 植物油80毫升
 
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炸土豆丸子的做法
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                                    土豆数量自己定,我用了两个,自己一个人没有吃完
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                                    要先把土豆弄成土豆泥,所以我切成了小块,煮的时候比较好熟(可以切的更小块点,做成泥的时候也比较方便,我切的时候只想着省事,结果做成泥的时候也比较费劲)
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                                    土豆下锅蒸,不要直接放在水里煮;我切得有点大,大约煮了十分钟
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                                    土豆煮好了,放上盐、鸡精、胡椒粉,戴上一次性手套(或者装进袋子了)压成土豆泥,可以把蛋黄打进土豆中,土豆泥会更软
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                                    将土豆泥捏一小团,先裹一层淀粉,然后再裹一层蛋清,再裹一层面包糠
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                                    初期形状
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                                    大功告成,可以下锅了,油不用太多,差不多刚没过丸子或没一半,常翻着就可以了
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                                    因为土豆是熟的,所以过油四五分钟就ok了,配上番茄酱,尝尝吧
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07