
    辣椒炒土豆片
- 炒

 - 家常味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
做一道家常菜
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辣椒炒土豆片营养建议
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                含糖量 8.89克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 尽量不吃
 - 
                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
辣椒炒土豆片的食材2人份
- 柿子椒2个
 - 土豆一个
 - 料酒少许
 - 十三香少许
 - 酱油少许
 - 盐少许
 - 鸡精少许
 - 葱姜蒜少许
 - 玉米油适量
 
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辣椒炒土豆片的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    准备青椒洗净
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    切块
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    土豆去皮切片
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    热锅凉油放入葱姜蒜爆香
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入土豆片,加入料酒十三香,酱油翻炒
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入青椒
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    加入少许盐鸡精出锅
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    盛入盘中,清淡美味
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07