
    荞麦面包子
- 蒸

 - 家常味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
荞麦面营养丰富
展开
        
荞麦面包子营养建议
- 
                含糖量 26.25克高血糖 尽量不吃
 - 
                高血脂 控制少吃
 - 
                高血压 控制少吃
 - 
                减肥 尽量不吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
荞麦面包子的食材2人份
- 面粉150克
 - 荞麦面150克
 - 发酵粉3克
 - 白菜少许
 - 芹菜少许
 - 猪肉馅200克
 - 料酒少许
 - 十三香少许
 - 酱油少许
 - 耗油少许
 - 盐少许
 - 鸡精少许
 - 葱姜末少许
 - 花生油适量
 
展开
        
荞麦面包子的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    准备猪肉馅加入料酒十三香,酱油耗油盐鸡精,葱姜末,白菜,芹菜,花生油和成馅料备用
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    面粉发酵粉加入荞麦面,添加适量水和成面团醒发一小时
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    分成若干份
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    擀皮
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    包馅
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    做成包子
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    冷水上锅再次醒发10分钟左右
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    水开蒸至20分钟左右
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    装入盘中,喧软营养
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    荞麦面包子标签:荞麦面包子的做法 荞麦面包子的家常做法 荞麦面包子 荞麦面包
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07