
        酸木瓜
- 炒

 - 甜味

 - <30分钟

 - 新手尝试

 
无
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酸木瓜营养建议
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                含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 控制少吃
 
酸木瓜的食材2人份
- 木瓜230克
 - 黄瓜120克
 - 盐20克
 - 冰糖50克
 - 白醋50克
 
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酸木瓜的做法
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                                    木瓜230克去皮切片、黄瓜120克切条
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                                    倒入黄瓜,盐20克切条,搅拌均匀,腌制10分钟
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                                    做糖醋汁,冰糖50克,白醋50克,中火煮至融化
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                                    倒入木瓜、黄瓜、糖醋汁,搅拌均匀腌制3小时
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07