
    韩式烤五花肉
- 烘焙

 - 咸鲜味

 - <30分钟

 - 新手尝试

 
韩式烤五花肉,一道韩国家喻户晓的美食,主要选用上等五花肉,配料有韩国大酱,辣椒酱等。味道咸鲜适口,肥而不腻,老少咸宜。这道可以说是最具人气的一道韩式美味,也是我们比较可以接受的口味。 足不出户,在家一样可以做出美味的韩式烤五花肉,不比韩餐厅的味道差呢,而且经济实惠吃着更放心。 当烤得焦黄干香,吱吱冒油的五花肉,散发出阵阵的香味,绝对会是挡不住的诱惑。
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韩式烤五花肉营养建议
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                含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 尽量不吃
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                儿童 控制少吃
 
韩式烤五花肉的食材2人份
- 五花肉300克
 - 烤肉酱50克
 - 生抽2勺
 - 蜂蜜1勺
 
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韩式烤五花肉的做法
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                                    五花肉略冻
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                                    将五花肉切片(厚约0.5厘米)
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                                    加入烤肉酱50克
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                                    放入生抽2勺(生抽可以增加咸度)
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                                    放入蜂蜜1勺(蜂蜜可以增加鲜甜度)
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                                    搅匀,腌渍1小时
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                                    将腌渍好的肉片码在烤盘上,如果你的烤盘粘,记得提前铺锡纸
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                                    烤箱开启,预热200度,将肉送入烤箱
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                                    烘烤10分钟左右,看肉片表面发金黄色即可
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                                    烤熟的肉片,一点不会粘连烤盘哦,不粘效果非常好
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                                    如果没有烤箱,还可以用平底锅将其煎熟来吃哦!这样更省事
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    韩式烤五花肉的烹饪技巧
五花肉冷冻后更好切
肉片取下,烤盘及时清洗,以防损伤烤盘
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快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07