
        鸡胸肉包饭卷
- 其它工艺

 - 家常味

 - <15分钟

 - 新手尝试

 
鸡胸肉包饭卷
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鸡胸肉包饭卷营养建议
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                含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
鸡胸肉包饭卷的食材2人份
- 萝卜饭团半包
 - 鸡脯1罐/135克
 - 黄色灯笼椒半个
 - 红色灯笼椒半个
 - 洋葱半个
 - 萝卜芽半包
 - 芥末酱4勺
 - 梅子汁2匙
 - 芥末半匙
 
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鸡胸肉包饭卷的做法
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                                    鸡胸脯肉和萝卜焯水
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                                    将灯笼椒和洋葱切丝,洋葱泡在水里去除味道
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                                    做酱汁
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                                    将鸡胸肉,灯笼椒,洋葱,萝卜芽等放入包饭中,卷成卷
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07