
    满嘴喷香的手抓饼
- 煎

 - 香辣味

 - <10分钟

 - 初中水平

 
早餐来一张“手抓饼”是我们很多人梦寐以求的,它不仅简单,而且很美味!可谓一举两得了!现在我们就来看看简单的手抓饼做法吧!
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满嘴喷香的手抓饼营养建议
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                含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
满嘴喷香的手抓饼的食材2人份
- 手抓饼一张
 - 生菜几片
 - 火腿肠一根
 - 鸡蛋一个
 - 辣酱酱适量
 - 番茄沙司适量
 
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满嘴喷香的手抓饼的做法
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                                    首先需要准备的有:一张手抓饼、生菜、火腿肠、辣酱酱、鸡蛋、番茄沙司
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                                    先在电饼铛内把火腿肠烤上
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                                    手抓饼准备好
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                                    将手抓饼放入电饼铛
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                                    当手抓饼已经差不多煎熟的时候,打入一个鸡蛋
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                                    火候差不多的时候开始反面煎一下
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                                    鸡蛋煎熟之后,在一面抹上辣椒酱
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                                    放上一片生菜,再加入一根火腿肠
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                                    把饼卷起来即可享用了
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07