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炒馒头

寻找米米   加载中... 4

炒馒头的做法

炒馒头

by 寻找米米
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

家常菜。

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炒馒头营养建议

  • 含糖量 15.82
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

炒馒头的食材2人份

  • 馒头2个
  • 鸡蛋2个
  • 卷心菜适量
  • 尖椒适量
  • 线椒适量
  • 洋葱半个
  • 火腿肠2根
  • 酱油适量
  • 适量
  • 孜然粉适量
  • 辣椒粉少许
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炒馒头的做法

1 炒馒头菜谱图解

馒头切成小块,放入大碗里,磕入两个鸡蛋,混合均匀

2 炒馒头菜谱图解

锅里放油,把馒头煎至表皮微焦,盛出备用

3 炒馒头菜谱图解

洋葱碎和火腿粒用油炒香

4 炒馒头菜谱图解

放入包菜丝、尖椒圈、线椒碎,快速翻炒

5 炒馒头菜谱图解

淋入酱油,翻炒均匀

6 炒馒头菜谱图解

放入馒头,撒上孜然粉、辣椒粉、盐,翻炒均匀,即可盛盘

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫