芋头排骨汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
芋头中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，有助消化、通便排毒的作用，芋头还能缓解各种皮肤问题，有延缓衰老等作用。
展开
芋头排骨汤营养建议
-
含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
芋头排骨汤的食材2人份
- 芋头300克
- 排骨500克
- 精盐2勺
- 生姜2片
- 大葱3节
- 八角1个
- 干山楂片2片
展开
芋头排骨汤的做法
1
排骨泡水拔出血水
2
冷水入锅煮至翻滚
3
冒出血水后捞出备用
4
准备大葱，生姜，八角，干山楂片
5
电压力锅里加入排骨，大葱，生姜，八角，干山楂片和1.2升水
6
选择排骨键等待结束
7
芋头去皮切块备用
8
芋头倒入排骨汤里
9
加入2勺盐调味
10
选择开盖收汁键倒计时8分钟后即可出锅食用
成品图
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
芋头排骨汤标签：芋头排骨汤的做法 芋头排骨汤的家常做法 芋头排骨汤 芋头排骨
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07