肠血汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
没有
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肠血汤营养建议
-
含糖量 3.57克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
肠血汤的食材2人份
- 鹅肠110克
- 鹅血245克
- 干辣椒适量
- 香葱适量
- 生抽适量
- 椒盐适量
- 盐适量
- 鸡精适量
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肠血汤的做法
1
食材：熟鹅肠、鹅血
2
干辣椒（已剪碎）、香葱
3
将鹅血放在案板上切开，待用
4
将熟鹅肠放在案板上切开，待用
5
起锅倒油烧热，下入已剪碎的干辣椒炝锅
6
随后，下入切好的鹅血翻炒一下
7
接着，加入一些清水煮开
8
然后，合入切好的鹅肠煮开
9
最后，加适量的生抽
10
加适量的椒盐
11
加适量的盐
12
加适量的鸡精
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调味翻匀，搁入香葱，即成
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07