
        爽滑劲道的麻酱宽粉
- 拌

 - 麻酱味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
超级爱吃粉类的东西,最近在某美食博主的小店买了宽粉,先凉拌尝一下口感
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爽滑劲道的麻酱宽粉营养建议
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                含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 控制少吃
 
爽滑劲道的麻酱宽粉的食材2人份
- 宽粉适量
 - 黄瓜半根
 - 香油1勺
 - 文蛤粉少许
 - 麻酱1.5勺
 - 辣椒油2勺
 - 盐适量
 - 胡萝卜1/3根
 - 香菜2根
 - 大蒜3瓣
 - 小葱2根
 - 小米辣1根
 - 白芝麻适量
 - 米醋3勺
 - 生抽2勺
 
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爽滑劲道的麻酱宽粉的做法
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                                    粉条提前用温水浸泡,然后将胡萝卜,黄瓜分别切成细丝,香菜切段
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                                    泡软的粉条用开水煮透,提起来变透明状,没有硬芯
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                                    煮粉条的时间调一个料汁,碗中加入蒜末,小葱末,小米辣,白芝麻,米醋,生抽,香油,文蛤粉,盐,芝麻酱,辣椒油搅拌均匀
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                                    煮熟的粉条捞出过凉水,控干水分后放入所有配菜
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                                    将调好的料汁倒入盆中,搅拌均匀。觉得料汁干的可以加适量清水一起搅拌
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                                    最后将拌好的宽粉装盘即可。宽粉劲道爽滑,麻酱香气扑鼻,即可以做凉菜,也可以做主食
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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	    爽滑劲道的麻酱宽粉标签:爽滑劲道的麻酱宽粉的做法 爽滑劲道的麻酱宽粉的家常做法 爽滑
快乐的猫
    
    			
    		
    		

            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07