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肉松卷饼

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肉松卷饼的做法

肉松卷饼

by 原味生活•家
  • 烙
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

营养美味的快手早餐

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肉松卷饼营养建议

  • 含糖量 11.97克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

肉松卷饼的食材2人份

  • 面粉适量
  • 肉松适量
  • 大叶生菜1棵
  • 海天黄豆酱适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
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肉松卷饼的做法

1 肉松卷饼菜谱图解

将面粉加水调成面糊状，调好后加入适量盐和少量食用油

2 肉松卷饼菜谱图解

大叶生菜洗净控干水分

3 肉松卷饼菜谱图解

锅热后刷上一层食用油，将面糊倒入锅内，转动锅使面糊自动流动成圆饼状（可以打入一枚鸡蛋），凝固后翻面烙至两面定型熟透

4 肉松卷饼菜谱图解

饼熟后取出摊平，先抹上一层海天黄豆酱

5 肉松卷饼菜谱图解

撒上肉松

6 肉松卷饼菜谱图解

铺上大叶生菜，从一头开始卷成卷，美味肉松卷就完成了

成品图

肉松卷饼的烹饪技巧

鸡蛋可以根据个人喜好和早餐搭配情况选择是否添加（在步骤3时加入），我因为单独蒸了鸡蛋羹没有放鸡蛋\n2.黄豆酱口味较重，不要抹太多


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  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫