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甜汤

草海(来自腾讯.)   加载中... 4

甜汤的做法

甜汤

by 草海(来自腾讯.)
  • 煮
  • 甜味
  • <10分钟
  • 初级入门

冬天饭后都喜欢喝一碗甜汤营养又滋补

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甜汤营养建议

  • 含糖量 10.15克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

甜汤的食材2人份

  • 元宵50克
  • 苹果1个
  • 橘子1个
  • 枸杞10克
  • 葡萄干10克
  • 干桂圆4个
  • 樱桃蜜饯5个
  • 红枣2个
  • 水适量
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甜汤的做法

1 甜汤菜谱图解

备好甜汤食材

2 甜汤菜谱图解

先煮红枣桂圆枸杞

3 甜汤菜谱图解

把苹果切丁

4 甜汤菜谱图解

红枣熬制5分钟就放入小汤圆

5 甜汤菜谱图解

小汤圆浮出水面就放入苹果冰糖柑煮1分钟

6 甜汤菜谱图解

碗里放樱桃蜜饯葡萄干枸杞

7 甜汤菜谱图解

煮好的小汤圆倒入碗中就可以了

成品图

甜汤的烹饪技巧

甜汤的水果食材随自己喜欢搭配
小汤圆要浮出水面才煮好了哟
如果喜欢甜的还可以在碗里加白糖


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甜汤标签：甜汤的做法  甜汤的家常做法  甜汤  甜汤怎么做好吃  超简单的甜  

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  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫