
    腊肠蒸豆腐
- 蒸

 - 家常味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
腊肉跟豆腐挺搭的,因为豆腐的口感是比较清淡的,能够将腊肉上的油脂给吸附出去,这样可以减轻腊肉的腻口感。腊肉蒸豆腐的做法非常简单,但是吃起来口感却非常的丰富,有层次感。\n\n
展开
        
腊肠蒸豆腐营养建议
- 
                含糖量 4.9克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 控制少吃
 - 
                高血压 控制少吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
腊肠蒸豆腐的食材2人份
- 豆腐(北)300克
 - 腊肠1根
 - 生抽3勺
 - 蚝油2勺
 
展开
        
腊肠蒸豆腐的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    准备食材
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    豆腐切厚片
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    摆在深口盘内
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    腊肠切片
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将腊肠夹在豆腐之间
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    倒入生抽和蚝油
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅内水开蒸15分钟左右
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    出锅撒了一点青蒜苗,阿赐酱腊肠:一根敢不放味精,无添加无烟熏的“三无”腊肠
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    腊肠蒸豆腐的烹饪技巧
腊肠不要切太厚,根据薄厚蒸10-15分钟之间
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    腊肠蒸豆腐标签:腊肠蒸豆腐的做法 腊肠蒸豆腐的家常做法 腊肠蒸豆腐 腊肠蒸豆
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07