清炖鸡汤
- 炖
- 家常味
- <数小时
- 初级入门
最喜欢喝鸡汤了，最是美味
展开
清炖鸡汤营养建议
-
含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
清炖鸡汤的食材2人份
- 鸡1只
- 黄芪3克
- 姜3克
- 葱花5克
- 葱段3克
- 桂圆2克
- 红枣3个
- 枸杞2克
- 党参2克
- 当归2克
展开
清炖鸡汤的做法
1
放入鸡、姜片、葱段，焯水去腥去血沫
2
准备水1升，放入鸡肉、姜、桂圆等辅料
3
中小火炖2个小时
4
撒上葱花
5
食用即可
成品图
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07