
    肉松蛋黄寿司
- 拌

 - 咸鲜味

 - <10分钟

 - 新手尝试

 
每天做午饭一直都是我来蒸米,三口人吃多少,我都是心中有数,往往都是正好够吃也不浪费,昨天中午我回家晚了,回到家发现老公煮了大半锅米饭,三口人吃撑了还剩不少,老公发愁米饭煮多了,觉得浪费。我安慰他,让他等着吃我做的美食吧,老公半信半疑。早上我去了厨房,一会功夫端着一盘寿司走了出来,说这就是用他剩下的大米做的早餐,老公拿起一个放入嘴里,边嚼边喊女儿快来吃美食。不大一会儿,一盘寿司被我们三人一扫而光,老公和女儿还边吃边对我竖起了大拇指。哈哈,看来他们和我一样都是特别喜欢呀。
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肉松蛋黄寿司营养建议
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                含糖量 12.53克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
肉松蛋黄寿司的食材2人份
- 剩大米半碗
 - 黄瓜1根
 - 火腿肠2根
 - 咸鸭蛋黄1个
 - 海苔1张
 - 沙拉酱20克
 - 寿司醋5克
 - 肉松10克
 
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肉松蛋黄寿司的做法
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                                    剩大米中倒入寿司醋用筷子扒散拌匀
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                                    准备好菜和咸鸭蛋
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                                    在寿司帘上铺上一张海苔
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                                    将米饭平铺在海苔上
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                                    挤上沙拉酱
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                                    抹平,再将鸭蛋黄放在大米的一头
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                                    摆上黄瓜条和火腿肠
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                                    放上肉松
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                                    借助寿司帘卷起来卷紧
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                                    切块,食用前再挤上一些沙拉酱即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    肉松蛋黄寿司的烹饪技巧
剩米饭要先用筷子将其扒散,不然会成团不好下一步操作;2、家里没有寿司醋的也可以不用,用了味道会更好吃
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快乐的猫
    
    			
    		
    		

            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07