豌豆白萝卜味噌汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
我家常做的味噌汤，我喜欢配米饭。可以随自己喜好变换里面的食材。冬天的萝卜、白菜加点豆腐做味噌汤都好喝。我太喜欢这清淡的汤，每次有味噌汤都会吃撑。这次用时令的豌豆和白萝卜做的，清甜好喝，试试吧。
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豌豆白萝卜味噌汤营养建议
-
含糖量 13.37克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
豌豆白萝卜味噌汤的食材2人份
- 白萝卜1/2个
- 裙带菜10克
- 豌豆50克
- 味噌酱 60克
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豌豆白萝卜味噌汤的做法
1
萝卜去皮切薄片
2
裙带菜清水泡5分钟
3
新鲜豌豆洗净
4
锅中放入适量清水，放入白萝卜煮开，再煮6、7分钟，煮到萝卜能用筷子轻松插动
5
加入豌豆
6
加入裙带菜。继续煮几分钟到豌豆熟
7
味噌酱放入碗中，加点锅中的热水搅开
8
关火，放入味噌搅匀
9
再次开火煮沸即可
成品图
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豌豆白萝卜味噌汤标签：豌豆白萝卜味噌汤的做法 豌豆白萝卜味噌汤的家常做法 豌豆白萝
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07