
    西芹山药炒木耳
- 炒

 - 家常味

 - <5分钟

 - 新手尝试

 
西芹山药炒木耳,做法简单,非常下饭。
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西芹山药炒木耳营养建议
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                含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
西芹山药炒木耳的食材2人份
- 西芹100克
 - 山药1根
 - 木耳(水发)5克
 - 油适量
 - 盐1勺
 - 生抽1勺
 - 蒜适量
 
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西芹山药炒木耳的做法
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                                    西芹切片,山药去皮切片,木耳提前泡发
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                                    锅里放油,放入蒜片炝锅
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                                    倒入切好的西芹、山药和木耳翻炒
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                                    放入一勺生抽和蚝油调味
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                                    放入一勺盐
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                                    翻炒入味,炒熟出锅
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                                    非常下饭
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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	    西芹山药炒木耳标签:西芹山药炒木耳的做法 西芹山药炒木耳的家常做法 西芹山药炒木
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快乐的猫
    
    			
    		
    		

            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07