
    豉香盐煎肉
- 炒

 - 香辣味

 - <15分钟

 - 初中水平

 
当米饭遇到下饭杀手,最幸福的一定是我们的味蕾。老公最爱吃的就是我做的豉香盐煎肉,这位杀手,有着艳丽的色泽,浓郁的香味,让人直流口水。吃上一口,夹着蒜香的红油辣味在口中游走。只要有这道菜,他就能干下整整一大碗饭!肉自然是选肥瘦相间的五花肉最为合适,不用放一滴油,将五花肉中的肥油煸出,那股属于猪油的香味,配上蒜香、豉香,一碗饭怎么能够!
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豉香盐煎肉营养建议
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                含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
豉香盐煎肉的食材2人份
- 五花肉200克
 - 青蒜150克
 - 郫县豆瓣酱一勺
 - 豆豉一勺
 - 糖一小勺
 
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豉香盐煎肉的做法
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                                    准备材料,青蒜洗净切段备用,五花肉切片
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                                    炒锅加热,放入切段的五花肉片,待肥肉微微焦黄,油份已经被逼出,将肉盛起
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                                    留下猪油,加入郫县豆瓣酱一勺,豆豉一勺,炒至出红油
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                                    加入五花肉片翻炒,使酱均匀包裹在肉片上
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                                    加入青蒜叶,由于郫县豆瓣酱含有盐分,可以根据自己的口味看看是不是要再加盐
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                                    略微再煸炒一下,青蒜断生飘出香味即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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	    豉香盐煎肉标签:豉香盐煎肉的做法 豉香盐煎肉的家常做法 豉香盐煎肉 豉香盐煎
快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07